1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ

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作品紹介

「生きるための食事」はこんなに簡単で安い大ヒット新書の実践レシピ!「ごはん+みそ汁」の原点に戻れば、栄養素なんて気にしなくても安くて簡単で健康な食事は手に入る。いまこそ「変な食卓」を見直そう
著者:幕内秀夫
出版社:講談社

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